Przebarwienia skóry – jak je usuwać i zapobiegać? Skuteczne metody [2025]
- mgr Ewelina Majchrzak
- 20 sie
- 2 minut(y) czytania
Back to school, back to work… a na skórze?

Koniec wakacji to czas powrotu do pracy i szkoły, ale też moment, w którym wiele osób zauważa, że lato zostawiło po sobie nie tylko wspomnienia. 🌞 Na twarzy, dekolcie czy dłoniach mogą pojawić się nowe plamki i przebarwienia skóry, które dodają lat i odbierają świeżość cerze.
Dobra wiadomość? Przebarwienia da się skutecznie rozjaśnić i im zapobiegać – zarówno domową pielęgnacją, jak i nowoczesnymi zabiegami kosmetologicznymi.
Co to są przebarwienia skóry i dlaczego powstają?
Przebarwienia to nic innego jak zaburzenia w produkcji melaniny, czyli barwnika odpowiadającego za kolor naszej skóry. Tworzą się w postaci ciemniejszych plam, piegów czy nieregularnych zmian pigmentacyjnych.

Najczęstsze przyczyny przebarwień:
ekspozycja na słońce (UV),
zmiany hormonalne (np. ciąża, antykoncepcja, menopauza),
stany zapalne skóry (np. po trądziku),
naturalne procesy starzenia,
czynniki genetyczne.
Domowe sposoby na przebarwienia – co naprawdę działa?
Nie wszystkie kosmetyki na przebarwienia skóry działają tak samo. Warto wiedzieć, które składniki mają realny wpływ na rozjaśnianie plam pigmentacyjnych.
Na rynku znajdziesz setki produktów obiecujących szybkie usuwanie przebarwień. Niestety nie wszystkie są skuteczne.
Co warto stosować w pielęgnacji domowej:
Krem z filtrem SPF 50 – absolutna podstawa ochrony przed nowymi przebarwieniami.
Witamina C – rozjaśnia skórę, nadaje jej blask i działa antyoksydacyjnie.
Retinol i kwasy AHA – regulują odnowę naskórka i pomagają złuszczać przebarwione komórki.
Kremy wybielające z kwasem kojowym czy arbutyną – mogą wspierać rozjaśnianie zmian.
❌ Czego unikać? Domowych trików typu sok z cytryny, soda czy ocet – mogą podrażniać skórę i pogłębiać problem.
Profesjonalne metody usuwania przebarwień w gabinecie
Zabiegi gabinetowe to najskuteczniejszy sposób, by pozbyć się utrwalonych przebarwień skóry, zwłaszcza tych po słońcu czy stanach zapalnych. W INSTYTUTem.™ dobierzemy terapię dopasowaną do rodzaju zmian i potrzeb Twojej skóry.
Najskuteczniejsze metody, które oferujemy w INSTYTUTem.™:
Peelingi medyczne – złuszczają naskórek, rozjaśniają przebarwienia i wyrównują koloryt.
Mezoterapia – dostarcza substancje aktywne bezpośrednio w głąb skóry, działając regenerująco.
Stymulatory tkankowe – odbudowują strukturę skóry i poprawiają jej jędrność, redukując też drobne zmiany pigmentacyjne.
Nowoczesne technologie hi-tech (np. laserowe zabiegi lub połączenia terapii) – celują w przebarwienia nawet głębsze i oporne.
Każdy przypadek przebarwień jest inny – dlatego warto zacząć od bezpłatnej dermokonsultacji, podczas której dobierzemy najlepszą metodę terapii.
Jak zapobiegać przebarwieniom w przyszłości?
Leczenie to jedno, ale kluczem jest profilaktyka:
stosuj SPF 50 cały rok, nie tylko latem,
unikaj intensywnego opalania, solarium i nagłych ekspozycji na słońce,
regularnie złuszczaj skórę (peeling enzymatyczny, delikatne kwasy),
dbaj o antyoksydanty w pielęgnacji (wit. C, E, niacynamid).
Podsumowanie – nowy sezon, nowa skóra
Wrzesień to dobry moment na walkę z przebarwieniami skóry – w INSTYTUTem.™ dobierzemy plan zabiegów i pielęgnacji idealny dla Ciebie.
👉 Jeśli zmagasz się z przebarwieniami, umów się na darmową dermokonsultację w INSTYTUTem.™ w Płocku. Dobierzemy plan pielęgnacji i zabiegów, który pomoże Ci odzyskać gładką, promienną i jednolitą cerę.
Komentarze